Adrian Ion, unul dintre veteranii echipei naţionale de rugby, se pregăteşte de aproape trei luni singur, cu exerciţii care de care mai surprinzătoare.
Rugbyştii echipei naţionale a României sunt cei mai fericiţi de când au aflat că pot trece la următorul pas în ceea ce priveşte antrenamentele, ca urmare a măsurilor de relaxare impuse în timpul Pandemiei de Coronavirus.
În ultimele trei luni ”stejarii” s-au antrenat cum au putut în case, dar, de mai bine de o săptămână, se pot pregăti în aer liber.
Este şi cazul lui Adrian Ion, unul dintre veteranii primei reprezentative a ţării noastre. Poreclit ”Tarzan”, rugbystul legitimat la Tomitanii Constanţa ridică sute de kilograme în timpul unei şedinţe de pregătire individuală, loveşte cu ciocanul de câteva sute de ori un cauciuc pentru forţă şi masă musculară şi aleargă zeci de kilometri.
- Aplicaţia Orange Sport este gratuită şi poate fi descărcată din Google Play şi App Store.
Aceasta este rutina lui zilnică, pentru că vrea să fie în formă când se vor relua competiţiile. Cel mai mare imbold îl are gândindu-se că peste câteva luni va juca alături de ”stejari” pe noul stadion Arcul de Triumf.
- Vrei să vezi cele mai tari competiții sportive, oriunde ai fi? Ia-ți oferta Orange Love pentru fibră și TV.
Autor: Mihai Dolinschi
Afla mai multe despre: adrian ion
