Independenţa în deplasare devine tot mai importantă odată cu înaintarea în vârstă. Un drum până la magazin, o vizită la rude sau o deplasare la farmacie nu ar trebui să depindă întotdeauna de disponibilitatea altcuiva.
Publicitate
Alergarea nu este doar un sport, este o ocazie de a petrece timp cu tine, de a-ţi cunoaşte şi depăşi limitele, atât fizice, cât şi mentale. Asta se aplică şi în cazul celor care aleargă cu toată determinarea pe pistă sau în curse de anduranţă, şi al celor care se bucură de o alergare mai relaxată în parc.
Prevederile legale aplicabile interzic minorilor participarea la jocurile de noroc.
